Ich bin vom Personal Training mit Rüdiger begeistert! Nachdem es mir im Fitnessstudio nicht gelang, nachhaltig Muskeln aufzubauen, suchte ich nach einem Personal Trainer in Siegburg. Rüdiger erstellte einen passgenauen Trainingsplan für mich, der insbesondere meine massiven Knieprobleme berücksichtigte.
Rüdiger fordert und fördert mich dank seiner fundierten therapeutischen Kenntnisse gezielt. Das Training mit ihm macht jedes Mal Spaß und ist sehr effektiv. Inzwischen habe ich keine Schmerzen mehr im Knie und kann wieder Übungen machen, die vorher undenkbar waren. Ich hätte nicht gedacht, dass ich mit meinen 57 Jahren noch Muskeln am ganzen Körper aufbauen kann. Ich fühle mich wie neu geboren!