Rüdiger ist ein Top-Trainer. Bei ihm fühle ich mich bestens aufgehoben. Er trainiert mich professionell und mit sehr viel Engagement. Unser effektives Training macht mir großen Spaß. Seitdem ich mit Rüdiger trainiere, bin ich körperlich deutlich fitter geworden. Nach jedem Training fühle ich mich einfach großartig. Genau so soll es sein!
Ich habe schon viele Erfahrungen mit Fitnessstudios und Sportvereinen gemacht. Leider kam dabei der Spaß immer zu kurz. Niemand motivierte mich, meine Komfortzone zu verlassen. Auch wahrnehmbare Erfolge konnte ich dadurch nicht erzielen.
Das Personal Training mit Rüdiger ist das genaue Gegenteil davon. Er motiviert mich und bringt mich dahin, wo ich hinwill: an meine Leistungsgrenze. Das Training macht riesigen Spaß. Und dank seines Trainingsplans, den er auf meine Ziele und meine körperlichen Voraussetzungen zugeschnitten hat, konnte ich den Trainingserfolg schnell sehen und spüren.
Bei meinem persönlichen Training steht das Boxen im Mittelpunkt. Innerhalb kurzer Zeit hat Rüdiger mir tiefes Fachwissen über die Boxtechnik vermittelt. Beim Boxtraining wärmen wir uns zunächst auf, trainieren dann die Technik und geben beim Schattenboxen, Pratzentraining und beim Sparring volle Power.
Rüdiger gestaltet unser Training immer abwechslungsreich. Er achtet darauf, dass ich die Übungen korrekt ausführe. Er erklärt mir geduldig und verständlich, auf was ich bei der Ausführung achten muss… und warum.
Ich kann das Training mit Rüdiger nur wärmstens weiterempfehlen.